1. Damit bist du nicht allein.
2. Es ist völlig normal, in dieser Situation angespannt und überreizt zu sein.
3. Es ist trotzdem nicht fein.
4. Es gibt Abhilfe und Besserung.
5. Und das ist leichter als du denkst.

Mamas, es ist wichtig, dass wir nicht zugrunde gehen und die Nerven verlieren. Genervt-sein vom Hinterherräumen, Ermahnen, Auffordern, das Chaos zu beseitigen, Versuchen auf 3 Kanälen gleichzeitig zuzuhören, vielleicht noch mit Homeoffice oder dem simplen Versuch ein Rezept sinnerfassend in einem Stück durchlesen zu wollen. 

Ladys, ich geh soweit, dass ich uns sogar Genussmomente wünsche - was gar kein einfaches Unterfangen ist in Extremsituationen: Wie beispielsweise längeres Beisammensein - so ca. 24/7 und gefühlt einfach kein Ende in Sicht!!! Ja, da braucht's dann nicht mehr all zu viel, bis es dann zu viel wird. 

Ich zeig euch meine 5 Lieblingstechniken zur Stressreduktion und Gelassenheitssteigerung im Umgang mit Kind & Lagerkoller in Zeiten häuslicher Isolation. Selbstverständlich zeige ich euch alle 5 - wobei ich nicht rate, alle auf einmal dann anzuwenden. Ich erklär's euch im Zoom-Call. Ungezwungen, wenn die Kinder dazwischenfunken, wiederholen wir einfach. So ist das in Ausnahmesituationen. Die Techniken selbst sind so einfach, dass ich mich selbst wundere bzw. freue, dass so was Leichtes so große Wirkung hat. Tragt euch schon mal ein - ich sende euch die Details per Email zu.